60 secondes pour vibrer haut 

L’éclat de joie pour réveiller ton chakra solaire

L’Éclat de Joie – 60 secondes pour Vibrer Haut : c’est tout ce qu’il faut pour activer ton chakra solaire sans effort ni plan. Juste toi, de la musique, et une énergie à libérer.

Quand Manipura (le chakra du plexus solaire) est en déséquilibre, tu peux ressentir stagnation, fatigue, manque d’élan. Ce rituel express, sans tapis ni encens, te permet de remettre ton feu intérieur en mouvement… avec joie.

✨ Le rituel :

1. Mets ta musique préférée, celle qui allume ton corps dès les premières notes.

2. Bouge pendant une minute entière, sans réfléchir. Laisse-toi traverser, saute, secoue, invente tes gestes.

3. Ris. Libère-toi. Danse comme si personne ne regardait. (Spoiler : personne ne regarde.)

Tu peux refaire l’Éclat de Joie chaque fois que tu sens que ça stagne. C’est ta permission de danser, 60 secondes pour vibrer haut et repartir boosté·e.

→ Ce boost vibratoire réveille Manipura, le chakra solaire, et ton humeur avec.

Ce n’est pas magique. C’est toi qui choisis d’y mettre du sens. Et c’est ça qui rend ce geste si puissant.

👉 Pour prolonger l’éclat de vie, explore  l’huile Manipura ou le Kit Chic Tonic. Ils sont conçus pour soutenir ce feu intérieur dans ton quotidien, avec douceur et intention.

🔗 Et si tu veux comprendre ce qu’est Manipura, lis cet article sur les chakras.